שיפוצים במרכז

כמו כל דבר אחר בעולמנו, גם מקום המגורים שלנו מתבלה עם הזמן ודורש שיפוץ. בלעדיו, העולם היה נהרס כבר ממזמן הודות ועדיין לא מצאו חומרי בניין שיכולים לשרוד עידנים שלמים, שיפוץ יהיה אחד המקצועות הדרושים.

מעבר לתיקונים של מקום המגורים שלנו, זה נחמד מדי פעם לשנות את המראה הפנימי והחיצוני של ביתנו. שינוי מראה פנימי, כמו למשל צביעה והחלפת מרצפות נותנות תחושה שהבית חדש לגמרי, גם אם הוא עומד כבר כמה עשורים טובים. 

מעבר יתרונות הכללים של השיפוץ יש מספר דברים שמהם מומלץ להיזהר:

* איכות ירודה = מפגע ברכוש וסכנת חיים. למשל, מרצפות שלא הונחו כמו שצריך יכולות להתפורר עם כל שטיפת ריצפה.
ברז שלא מוברג טוב (חזק מדי זה גם לא טוב), יכול להתפוצץ ולגרום להצפה. במידה ושני המקרים מתנגשים, יתחיל לצאת חול מבין המרצפות וכן הלאה.

* מחיר מעל לתקרה: הרבה מאוד חברות לוקחות עלויות נוספות על כל "פיפס" שצריך להחליף כמו שוודאי שמעתם על מוסכי רכבים.

* זמן = כסף. אסור לשכוך מזה כיוון שיצא לי לשמוע על חברות שמושכות זמן עם העבודה ואז ממציאות תירוצים כדי למשוך מכם כסף.

לאור כל הדברים הללו, חשוב מאוד לבחור בקפידה את החברה המתאימה לכם. אני אישית ממליץ על חברת שיפוצים במרכז עושה את העבודה שלה בצורה נפלאה, מהירה וממש לא יקרה.


השמנת יתר בילדים

תופעת ההשמנה תפסה תאוצה בשנים האחרונות, במיוחד בארצות הברית ובארץ. אמנם התופעה לא נראית לעין כלכך בקרב מבוגרים, אבל ברגע שזה מגיע לילדינו... פה צריכה לא רק להידלק נורה אדומה, היא גם צריכה להבהב, לצרוח ולצעוק.

השמנת יתר בקרב ילדים היא לא רק חוויה לא נעימה בבית הספר מבחינת יחס החברים לכיתה, השמנת יתר היא קודם כל פגיעה רצינית בבריאות הילד. אנשים הסובלים מהשמנת יתר עתידים לסבול מבעיות נשימה, בעיות לב, בעיות בתפקוד המוח
ועוד. ואלו רק הבעיות הפיזיות. אל עלינו לשכוח מהבעיות הנפשיות כגון: דיכאון.

כדי לא להגיע למצבים האלה, כבר בגיל צעיר מומלץ לפנות למדריך כושר. אמנם יש הרבה ילדים ונוער שמתחילים תכניות ספורט עצמאיות כמו: ריצה, אימונים בפארק, משחקי ספורט למיניהם וכו'. ברגע שהנושא נוגע בהשמנת יתר, מדריך כושר יכול להעריך את "הנזק הבריאותי" ולבנות תכנית אימונים שלאט-לאט, מבלי לפגוע בבריאות הילד, תחזיר אותו למוטב ותאפשר לו לחיות חיים בריאים ומאושרים.


לא כל יום בר מצווה

גיל 13 הוא לא סתם גיל. ביום שבו הילד חוגג 13 הוא בעצם מסיים את תקופת הילדות שלו ומתחיל תקופה חדשה - תקופת ההתבגרות. מבחינתו זאת התקופה הכי משמעותית בחייו, בגיל הזה מתפתח לא רק הגוף אלא גם מתפתחת החשיבה.

נוער, בתקופה זו, נמצא במקום הכי קשה - מצד אחד הם עדיין ילדים שרוצים יחס ותשומת לב ומצד שני הם מתחילים להרגיש בוגרים ורוצים שיתייחסו אליהם כאל בוגרים. הדבר שהם לא חושבים עליו הוא שהתקופה הזאת לעולם לא תחזור שנית. לכן מה שחשוב הוא לתת להם את "הכניסה" הכי יפה לגיל הזה ופה מגיע בר המצווה.

בר מצווה, ע"פ ההגדה, זהו בדיוק אותו יום הולדת שמציין את כניסתו של הילד לגיל הבגרות. אז כדי לתת לו את התחושה הבלתי נשכחת של הכניסה הזאת מאוד מומלץ לחגוג בצורה מיוחדת. למשל, בר מצווה בכותל יכול להשאיר זיכרון לכל החיים של תחילת הדרך בעולם הבוגר.